Dart Conseils
Alors que la coordination et le contrôle de la motricité fine sont des aptitudes naturelles importantes pour le joueur de fléchettes , la bonne technique est essentiel pour maximiser le potentiel d’un joueur . Technique fléchettes a trois composantes principales et mdash ; la position , la poignée et le mouvement de lancer. En optimisant chacune de ces composantes , un joueur peut tirer le meilleur parti de sa capacité naturelle . Stance Lancer
La position de projection correcte commence avec un angle de l’épaule acceptable . Idéalement , les épaules doivent être parallèles à la surface du jeu de fléchettes , bien que la plupart des joueurs trouvent que des angles compris entre 50 et 80 degrés offrent le plus de confort . L’angle des pieds doit correspondre étroitement l’angle des épaules. Pied avant du lecteur doit supporter le poids de son poids , tandis que le pied arrière doit être utilisée pour la balance . Un certain degré d’ inclinaison vers l’avant permet de minimiser la distance entre le lecteur et la carte , mais maigre doit être utilisé avec modération , car plus maigres coïncide avec la diminution de la stabilité , et peut entraîner des blessures au dos . Le pied de la balance ( pied arrière ) devrait reposer sur ses orteils . Le dos du joueur doit rester droit , pas arqué ou voûté .
Préhension Dart
Les styles varient de préhension de joueur à joueur, mais il ya certains aspects fondamentaux de la poignée qui devrait s’appliquer à toutes les variations . La fléchette doit être tenu entre les doigts et le pouce , avec le pouce reposant légèrement derrière le centre de la flèche de la gravité, et jusqu’à quatre ou aussi peu que deux doigts en contact avec la fléchette . Le nombre de doigts utilisés devrait varier en fonction de la longueur du canon de la fléchette , avec des barils plus exigeant doigts supplémentaires . La fléchette ne doit pas glisser ou l’oscillation entre les doigts , mais les doigts ne doit pas être tendu à un degré mal à l’aise . Doigts inutilisés ne doivent pas être placés dans une forme partielle de poing , comme cela est susceptible de perturber le mouvement de lancer , mais plutôt en pleine extension ou placés dans la même situation que les doigts de toucher le dard .
< Br > lancer mouvement
l’épaule ne devrait pas changer de position pendant le lancer ; seul le bras doit se déplacer . Le coude doit rester fixe pendant le mouvement de rappel avant le lancer , mais doit élever légèrement au cours du mouvement de lancer positif . Selon le niveau d’expérience du joueur , le poignet peut être soit cassé vers l’avant ou rester fixe pendant le mouvement de lancer . Accrochage du poignet peut être une source d’erreur pour les joueurs débutants , mais les joueurs avancés gagnera accélération et donc la précision en claquant les doigts au point de rejet . Lorsque le but , le joueur doit former une ligne droite de ses yeux à travers la fléchette et la cible souhaitée sur la carte . Après un pull-back contrôlée , le joueur devrait accélérer en douceur à travers le mouvement , libérant la fléchette juste avant le mouvement atteint sa hauteur maximale , et suivre à travers avec un bras droit pointé vers la cible souhaitée .