Cours d’obstacles maison pour enfants
cours d’obstacles offrent un excellent divertissement pour toute la famille et peuvent être adaptés à n’importe quel groupe d’âge . Encourager la créativité des enfants en les faisant participer à la collecte des éléments à intégrer dans le cours et en aidant à concevoir les activités . Vous n’avez pas besoin d’équipement spécial – utiliser des objets qui sont à portée de main . Les grands groupes peuvent jouer en équipe avec la première équipe à terminer déclarée gagnante . Utilisez un chronomètre pour juger le meilleur temps lors de la lecture , un par un . Backyard Obstacle Course
Cherchez abri de jardin pour les accessoires à utiliser. Placez un tuyau d’arrosage dans un « s » forme à utiliser comme une corde raide . Ramper dans un tunnel pop-up ou sous un banc de jardin . Mettre en place des cônes pour tisser à travers . Saut à la corde . Mélanger un ballon à l’eau à une cible . Posez un balai de jardin sur deux chaises à ramper sous . Faire pilotis de boîtes de café et de marcher sur eux une distance définie . Jetez un ballon de basket jusqu’à ce que vous faire un panier . Utilisez un bac à sable pour le saut en longueur . Fin de course par un arrosage d’eau à la ligne d’arrivée .
Obstacle Course intérieur
Les jours de pluie , a mis en place un cours à l’intérieur. Ramper sous une table ou une couverture. Faire des pantins sur place . Tisser à travers un parcours d’animaux en peluche . Mélanger des sacs de haricots dans un panier à linge . Marchez talon- orteil à travers la pièce . Si vous avez l’espace , faire le poirier contre le mur. Ramper dans un tunnel pop-up . Faire des pompes ou des sit-ups . Équilibrer un sac de fèves sur la tête et marcher à reculons . Terminer en mettant de la musique et faire danser fou pendant une minute .
Plage Obstacle Course
Faites preuve de créativité avec des articles que vous avez prises à la plage . Mettre en place un slalom plage – seau . Ramper sous une serviette . Équilibrer une coquille sur le nez . Tracez une ligne dans le sable pour l’utiliser comme une corde raide . Ramper sous une frite de piscine équilibrée entre deux chaises de plage . Creusez une tranchée à sauter par-dessus . Marcher comme un crabe . Jetez un ballon de plage dans un cercle dessiné dans le sable . Construire un château de sable . Marcher sur une distance de consigne de porter des palmes et un masque . Terminer en cours d’exécution dans la mer .
Woodland Obstacle Course
Soyez inventifs dans les bois quand il ne sont pas si nombreux accessoires à portée de main . En équilibre sur un tronc d’arbre tombé . Faire un slalom pomme de pin . Tournez la roue . Marcher à reculons d’un arbre à l’autre . Posez grandes feuilles dans un cours et sauter de feuille en feuille . Attachez une corde entre deux arbres à limbes sous . Jetez cônes ou des pierres pins sur une cible . » Crawl armée » à travers une couverture de pique-nique . Traquer à travers le sous-bois . Terminez en grimpant à un arbre .