Fun Games to Play sur un Trampoline
Trampolines sont des appareils de jardin merveilleux pour le plaisir d’entrain et de l’exercice aérobie . Toute personne qui entre en contact avec un trampoline voudra prendre quelques sauts . Des bambins aux personnes âgées , l’attrait de la trampoline fait appel à tous les groupes d’âge. Il ya un certain nombre de jeux de compétition , vous pouvez jouer sur un trampoline qui permettra de tester l’équilibre , l’endurance et les compétences aériennes défiant la gravité . Marathons de cavaliers
Trampolines sont très amusants , mais peuvent provoquer des blessures graves , il faut donc toujours prendre des précautions de sécurité avant de commencer tous les jeux. Supervision d’un adulte est nécessaire pour ces jeux et une seule personne devrait être sur l’appareil à tout moment pour éviter les blessures . Spotters doivent être positionnés autour du trampoline ou utiliser un filet de sécurité .
Un à la fois , deux ou plusieurs cavaliers en compétition pour voir qui peut marquer le plus grand nombre de sauts réguliers sur un trampoline . Les sauts doivent être consécutives et au moins 12 pouces de l’air , la distance de la surface de trampoline . Le cavalier le plus grand nombre de victoires accomplies sauts .
Twirling en sautant sur un trampoline est un acte vertigineuse de joie . Deux ou plusieurs cavaliers peuvent rivaliser pour voir qui peut tournoyer sauter le plus avant la maladie ou le rire les prend plus . Une autre variation sur le Jump- Twirl est – Twirl -Sit -Stand Aller routine , ce qui est vraiment difficile à faire consécutivement .
Spread Eagle et The Plank
Deux jeux qui démontrent l’équilibre et l’agilité sont le Spread Eagle et The Plank . Deux ou plusieurs cavaliers s’affrontent pour déterminer qui peut marquer le plus grand nombre de la propagation -Eagle sauts ( aussi connu comme un saut jack-knife ) sur un trampoline . Les sauts doivent être consécutives et cavaliers doivent obtenir au moins 24 pouces de l’air , écarter les jambes complètement, et toucher leurs orteils à chaque saut pour qu’elle compte . Le cavalier le plus grand nombre de complété aigle déployé sauts est le gagnant.
Le passage de la planche est semblable à l’ Spread Eagle mais au lieu de sauter avec les jambes sur les hanches, les jambes sont bien maintenues ensemble dans une planche . Pour parvenir à une planche , le cavalier doit rebondir plusieurs fois pour obtenir le plus d’air en dessous d’eux que possible . Puis sauter avec les jambes à l’avant . Jumper peut tenter de toucher les orteils ainsi . Le démontage ou le retour à la position debout de départ est difficile .
Une autre version de la planche comprend un pivot de 180 degrés . Dans un pivot Plank , le cavalier tente planches consécutives , chaque fois que vous allumez à la mi- air , et assis sur la surface de clochard avant de tenter la prochaine pivotant Plank . Comptez le nombre de pivots dûment remplis à un concours
. Follow The Leader
Deux personnes ou plus sont en concurrence pour imiter les mouvements d’une autre trampoline . Un cavalier commence le concours général avec un simple saut . La prochaine cavalier doit effectuer le premier pas et ajouter un mouvement de leur propre . La prochaine cavalier doit effectuer toutes les cascades précédentes et ajouter à la liste . Cavaliers qui ne terminent pas la routine dans l’ordre exécuté sont éliminés jusqu’à ce qu’un seul cavalier reste . Pour être déclaré gagnant , le cavalier finale doit effectuer la routine sans erreur .