Comment organiser des courses de relais

Runners utilisent le travail d’équipe à remporter une course dans cette grande game.Things extérieur du parti dont vous aurez besoin
Chaussures de course
prix
les Bâtons de coureurs de craies de terrain d’Orange Cônes
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1

Organisez une course de relais : Deux ou plusieurs équipes s’affrontent , et différents coureurs couvrent différentes sections du cours
2 .

Déterminez le nombre de personnes que vous aimeriez avoir par équipe . Quatre est un bon nombre .
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Divisez votre groupe en équipes avec le même nombre de coureurs de chaque équipe .
4

Désigner la durée de la course sera être .
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Tracez une ligne de départ et d’arrivée de votre course .
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Marquez les endroits le long de la zone de course où les coureurs sont différents à prendre en charge ( lieux de transfert ) .
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Mark tous ces domaines avec des cônes orange, de la craie ou même des tas de pierres .
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Placez un coureur de chaque équipe à la ligne de départ et à chaque lieu de transfert .
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Donner chacun des coureurs sur la ligne de départ d’un bâton ou manche pour passer d’un coureur à chaque lieu de transfert .
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Expliquez à tout le monde que les coureurs aux endroits de transfert ne doivent pas aller au-delà de la ligne de transfert .
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Envoyer à tous les coureurs qu’ils doivent attendre pour le coureur derrière eux pour franchir la ligne et passer le relais avant de décoller pour l’emplacement du prochain transfert et passer le relais à la prochaine coureur .
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Appel , « à vos marques , prêts , partez!  »
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Regardez la première série de coureurs se précipiter à la première position de transfert .
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Respecter le transfert des bâtons dans les stations de transfert .
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Assurez-vous que les coureurs de transfert restent en place jusqu’à ce que le matraques sont passés .
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Voir les coureur franchit la ligne d’arrivée en premier . L’équipe de ce coureur est le gagnant .